10 consejos para una dieta sana y equilibrada
Mañana empiezo la dieta, y mañana se convierte en pasado, y así vamos posponiendo el inicio de esa anhelada dieta. La razón, quizá, de tanto…
Salud
Bebés en la playa: 5 consejos para disfrutar del verano con nuestros hijos
Una de las experiencias más bonitas como padres es esa primera vez que llevamos a nuestros bebés a la playa: quién no llenó los álbumes…
Síntomas postcoronavirus: pacientes long-covid
Después de la asfixiante realidad en la que nos sumió el Covid-19 a su llegada, en la que todos los esfuerzos sanitarios se centraron en…
Gripe, resfriado y coronavirus: similitudes y diferencias
Si en años anteriores, los virus estacionales del invierno: gripes, catarros e infecciones intestinales, llegaban a saturar las UCI españolas hasta en un 80%, a…
Breve historia de las vacunas
El año pasado, con motivo de la anual campaña de vacunación de la gripe, publicamos un artículo en el que explicábamos los requisitos, beneficios, plazos…
Protección solar ¿sabemos elegirla?
Con la llegada del verano, una de las recomendaciones más reiteradas por los especialistas es la de hacer uso de protección solar, pero, ¿realmente sabemos…
Protocolo doméstico contra el coronavirus
Con el desbordamiento del sistema sanitario que el corona virus, o covid-19, está suponiendo, el Ministerio de Sanidad ha publicado un protocolo para tratar de…
Dolor de garganta
Con la llegada del frío, ninguna garganta está libre de pecado: las gripes, los resfriados, virus y bacterias tienen puesto su objetivo sobre ellas. A…
Mejorar la salud con tan solo reducir 300 calorías
Del verano nos traemos recuerdos, sensaciones, suvenires… y unos cuantos kilos de peso más en el cuerpo. Recientemente, un estudio nutricional elaborado por la Universidad…
Resfriados de verano
La imagen que todos tenemos asociada a un resfriado es esa imagen azul del invierno, el frío, el mal tiempo; efectivamente, los resfriados son mucho…